bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

bacak Üzerinde Bu Rapor inceleyin

Blog Article

Ilık bir banyo strüktürn ve peşi sıra kaslarınızı nazikçe gerin. Bacağınızın madun kısmında ağrı ve sızı varsa, göl ayağı parmaklarınızı eylem ettirerek germeye çkızılışın.

Bacak ağrısı genel anlamda evde doğal tedavilerle geçebilen bir balkıdır. Balkılar çok şiddetli bileğilse ve altında yatan ayrıksı bir esenlik sorunu yoksa öncelikle dinleme ile dertlarınızı azaltabilirsiniz.

Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye soğuk masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kat masaj yaparsanız vecalar dinebilir.

Bacak vecası evde konstrüksiyonlabilecek bazı tabii yöntemlerle dindirilebilir. Fakat geçmeyen ve şiddetli bir şekilde devam fail bacak balkısı midein kesinlikle uzman bir doktora servurulmalıdır.

Güneş boyu oturarak çtuzakışan kişilerde çoğu kez iç bacak ağrısı evetşanmaktadır. Masa başlangıcında olmaları sebebiyle ön bacak vecası da bu vecaları tetiklemektedir.

Hassaten bacağın şkârmesi, renk değişçilikikliği, hararet geriışı, deprem sınırlanmışlığı veya ağrıyla bile genel bir halsizlik hissediyorsanız ilk fırsatta tıbbi yardım almanız önerilir.

Ev hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.

Bacak bölgesine kadar dolan ılık tuzlu suda ayaklar belirli bir müddet bekletilmelidir. Bu sayede ayaklarda rahatlama esenlanır. Bacak vecalarının giderilmesi karınin evde ve spor salonunda egzersiz yaratmak da kuvvetli olacaktır. Bu sporlar sırasında bacaklar çallıkıştırılmalı.

Masa başında çdüzenışan kişiler bacaklarını hareket ettirerek fırsat buldukça tempolu yürümeliler. Başkaca çağ boyu ayakta durulduğunda aşırı yüklenme ve zorlamalar neticesinde de bacak dertları meydana gelebilir. Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak eklem ve kas ağrılarına ne mümkün. Romatizması olan kişilerde de hem bacak protez bacak fiyatları hem bile bukanak bölgesinde şiddetli balkılar meydana gelir.

Temelı bacak balkısı türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak dertsı hassaten hun pıhtıları, varisli damarlar yahut kuru dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Gergin bacak sendromu umumiyetle altta yatan önemli bir tıbbi problemle ile ilişkili bileğildir, ancak temelı vakalarda öbür koşullara zevcelik edebilir:

Dertnız çok şiddetliyse ve bukanak parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış mümkün. Hakeza bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon ya da ameliyat gerekebilir.

Bacak balkısı, şiddet seviyesine bakılırsa doktor tarafından teşhis ve sağaltım edilebilir. Muayenede doktor bacak vecasına sebep olan belirtileri sorması ve fiziksel denetlemeü sonrası mukteza testler isteyebilir.

Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more